Body Challenge

Body Challenge är ett tufft och effektivt pass där hela kroppen sätts i fokus. Styrka och kondition tränas med funktionella rörelser till olika typer av intervaller.
Body Challenge liknar crossfit men med utan vikter där istället kroppstyngden är det främsta redskapet.
Idealisk träning för dig som vill träna hårt och få snabba resultat!

Schema för Body Challenge:

Torsdag 18.00-19.00 A-hallen